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ライフフィット Vト プローチ Fit020 - トレーニング・エクササイズ

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この商品について

先日テレビ通販で購入しましたが、使わないので出品します。 使用回数10回以下。 美品ですがあくまで新品です！ 以下引用 シニアの方もこれなら続けられる！ スクワットの代わりに座ってできる。 1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を 「ながらトレーニング」しましょう！ ●こんな方は内転筋が弱っているかも！？ ・座ってい る時間が長い方 ・あまり歩かない方 ・階段を使わない方 ・姿勢が悪い方、猫背の方 ・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？ 立ち上がった時、くしゃみをした時 ●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する ・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる ・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ ●骨盤底筋とは 骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。 骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】 広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！
カテゴリー:
スポーツ##トレーニング・エクササイズ##エクササイズグッズ
ブランド:
ライフフィット
商品の状態:
未使用に近い
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送料込み(出品者負担)
配送の方法:
らくらくメルカリ便
発送元の地域:
未定
発送までの日数:
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ブランド
ライフフィット

Update Time:2025-04-10 22:46:18